Inhalt
Professionelle Betreuung und gezielte Vorbereitung auf die Anforderungen im Profifussball.Methodisch werden Technik, Taktik und Core Performance vermittelt.
Erfolgsmaximierung durch Motivation, Aufbau von mentaler Stärke.
Steigerung der Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit.
Rücken- und Stabilisationstraining, Beweglichkeitstraining.
Förderung von Nachwuchsspielern durch spezielle fussballspezifische Trainingsmethoden.
Als Ihr persönlicher Sports Coach erhalten Sie von mir eine professionelle ganzheitliche und nachhaltige Betreuung in allen Bereichen des Fussball-Sports.Ob Profi oder Nachwuchssportler, wer dauerhaft Erfolg haben und diesen maximieren will, muss nicht nur körperlich fit sein, sondern auch mental!
Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zum Erfolg durch eine gezielte körperliche und mentale Vorbereitung auf die Anforderungen und Herausforderungen, die vor Ihnen liegen.
Sichtbare nachhaltige Erfolge nach wenigen Trainingseinheiten.
Profi
Nach Verletzungspausen bauen wir Spieler nachhaltig auf und stabilisieren sie, so dass die Verletzungsanfälligkeit deutlich reduziert wird. Durch das innovative MLT werden spezifische Rückenschmerzen beseitigt und die Beweglichkeit wieder hergestellt sowie verbessert.
In Belastungspausen erfolgt eine aktive Regeneration mit der Trigger Point Therapie.
Nachwuchs
Stabilisation, Schnelligkeit und Beweglichkeit werden im Training deutlich verbessert. Typspezifisch legen wir die unterschiedlichen Schwerpunkte im Training fest. Probleme, die durch das Wachstum entstehen, werden in ein spezifisches Training integriert und eliminiert. Durch die ansteigende Trainingsbelastung im Verein wird hier auch auf eine aktive Regeneration geachtet.
Team
Bringen Sie Abwechslung, Spass und Spannung in den Trainingsalltag Ihrer Mannschaft.
Eine speziell auf Ihre Mannschaft abgestimmte Trainingsmethode steigert die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit Ihrer Spieler.
Insbesondere in der Vorbereitungszeit auf die Saison.
Dieses spezielle Training basiert auf den neuesten Erkenntnissen der Trainings- und Bewegungslehre
Sie haben noch Fragen?
0176 / 238 293 53coaching@gilbert-stuttgart.com